Torr hud
Torr hud är den orsak man lättast förbiser, eftersom den inte har med strumpan att göra. Men en strumpa som ligger tätt mot benet en hel dag gör torrheten mer märkbar. Tydligast blir det på vintern, när luften är torr både ute och inne.
Smörj benen med en mjukgörande kräm på kvällen, när strumporna är av. Till morgonen har krämen gått in. Smörjer du precis innan du tar på strumporna blir de dessutom svåra att få på.
Garnet mot huden
Två strumpor av samma material kan kännas helt olika. Skillnaden sitter ofta i hur garnet är spunnet. Ett garn med många korta fibrer som sticker ut får en luddig och ojämn yta, medan ett garn där de korta fibrerna sorterats bort blir slätt.
Det är det som händer när bomull kammas. Vi har skrivit mer om det i guiden om kammad och vanlig bomull.
Värme och fukt
En stödstrumpa sitter tätare än en vanlig strumpa, och det märks en varm dag. En lång promenad räcker för att det ska bli fuktigt mot huden, och fuktig hud känner friktion tydligare än torr.
Ta på strumporna när benen och fötterna är helt torra, gärna en stund efter duschen. Tvätta dem också ofta, så att svett inte hinner samlas i stickningen.
En strumpa som inte sitter rätt
En strumpa i fel storlek skaver. Är den för stor rör den sig mot huden vid varje steg, och är den för lång samlar den sig i veck. Ett litet veck låter som en småsak, men efter åtta timmar mot samma ställe är det inte det. Är du osäker på storleken kan du mäta benet igen.
Dra inte heller upp strumpan så högt det går. Den är gjord för att sitta på en viss höjd, och drar du den längre fördelas materialet ojämnt. Ta på den i etapper och jämna ut den längs benet, så som vi visar i guiden om att ta på stödstrumpor. Det skonar också hårstråna på benen, som annars följer med när strumpan dras hårt.
Kanten spelar roll den också. Ett smalt band samlar hela greppet på en tunn linje, och det är den linjen du känner på eftermiddagen.
Rester från tvätten
Tvättmedel lämnar alltid lite rester, och i en tätt stickad strumpa som sitter mot huden hela dagen märks de mer. Välj ett milt, parfymfritt tvättmedel och dosera snålt. Parfymen gör inget för att tvätten ska bli ren, men parfymämnen hör till de vanligaste orsakerna till kontaktallergi. Ord som ”sensitive” på förpackningen är ingen garanti, medan Astma- och Allergiförbundets märkning säger mer. Hoppa över sköljmedlet helt. Det sliter dessutom på elastanet.
Tvätta strumporna för sig eller i en tvättpåse, inte tillsammans med handdukar och fleece. Ludd från andra plagg fastnar gärna i en tät stickning och känns sedan som små strån mot huden. Tvätta också nya strumpor en gång innan du använder dem. Mer om skötseln finns i guiden om att tvätta stödstrumpor.
Kort sagt
- Kontrollera storleken och att strumpan inte veckar sig.
- Dra den inte högre än den är gjord för.
- Ta på den på torr hud.
- Tvätta med milt, parfymfritt tvättmedel, utan sköljmedel och gärna i en tvättpåse.
- Kliar det ändå kan det vara värt att prova ett annat material eller en annan konstruktion.
Så har vi gjort våra stödstrumpor
Våra stödstrumpor består av 55 % kammad bomull, 33 % nylon och 12 % elastan (LYCRA®). Bomullen ger ett slätt garn mot huden och nylonet gör strumpan slitstark och formstabil. LYCRA®-fibern ger stickningen den elasticitet som behövs för att passformen och det graderade trycket ska hålla över tid.
Kanten är 4,5 cm bred och håller genom stickningen, utan silikonband. Greppet fördelas över hela bredden i stället för att samlas i en linje.
Vi kan inte lova att en stödstrumpa aldrig kliar. Det kan ingen. Men garnet, kanten och passformen kan vi göra något åt, och det är där vi har lagt vårt arbete.
Se Recure stödstrumpor med kompression
När bör du kontakta vården?
Klåda som går över när strumporna är av kan ofta förklaras med något av det ovan. Får du däremot utslag, blåsor eller klåda som sitter kvar, sluta använda strumporna och kontakta vården eller ring 1177. Då kan orsaken vara en annan.
