hur länge håller stödstrumpor

Det korta svaret

En vanlig tumregel är att stödstrumpor som används varje dag byts efter tre till sex månader. Med två par som du växlar mellan räcker vart och ett längre, eftersom vart och ett bara används varannan dag.

Tumregeln är en utgångspunkt. Hur länge just dina strumpor håller avgörs av elastanets kvalitet, av hur du tvättar dem och av hur de sitter. Det säkraste är att lära sig känna igen tecknen.

Varför trycket försvinner före hålen

Trycket i en stödstrumpa kommer från elastanet i stickningen. Strumpan är stickad lite mindre än benet, och när du drar på den töjs elastanet ut och vill tillbaka. Den kraften är trycket. Hur det fördelas från ankeln och uppåt förklarar vi i guiden om graderat tryck.

Elastan är en slitvara. Varje gång strumpan töjs, varje tvätt, varje möte med hudfett, värme och tvättmedel tär lite på fibrernas förmåga att dra ihop sig. Det sker gradvis och märks därför inte från en dag till nästa. Strumpan blir en aning längre, en aning vidare och sitter en aning lösare. Efter några månader är skillnaden mot ett nytt par tydlig, men du har aldrig märkt när den uppstod.

Det är också därför en strumpa kan vara helt utan hål och ändå vara uttjänt.

Fem tecken på att det är dags att byta

1. Den glider ner. Mudden som satt kvar hela dagen börjar rulla sig eller hamna en bit ner på vaden efter några timmar.
2. Den är lätt att ta på. Har påtagningen blivit märkbart enklare än när strumporna var nya, har stickningen troligen gett efter.
3. Den har blivit längre. En strumpa som slutade ett par centimeter under knävecket och nu når upp i det har töjts ut. Hur långa strumporna ska vara visar vi i guiden hur långa är våra stödstrumpor.
4. Den bildar veck. Veck vid vristen eller över foten betyder att strumpan inte längre ligger an jämnt mot benet.
5. Den är tunn under foten. Glest i hälen, noppor under sulan eller ett första hål. Varför det händer och hur du skjuter upp det står i guiden om hål i stödstrumpor.

Ett enkelt test

Lägg ett använt par bredvid ett nytt, platt på bordet. Är det gamla märkbart längre, eller bredare runt vristen, har stickningen tänjts ut. Jämför också hur de känns när du drar försiktigt i vadpartiet. Ett nytt par tar emot. Ett uttjänt ger efter.

Det som förkortar livslängden

De flesta stödstrumpor tar inte slut av att användas, utan av hur de behandlas mellan gångerna.

• Värme. Torktumlare, element och direkt sol bryter ner elastanet snabbast av allt. Häng på tork.
• Sköljmedel. Det lägger en hinna på fibrerna och försämrar elastanet. Allt om skötseln finns i guiden så tvättar du stödstrumpor.
• Krämer och oljor. Smörj gärna benen, men på kvällen eller i god tid innan du tar på strumporna, så att krämen hunnit dra in.
• Fel storlek. En strumpa som är för liten töjs mer än den är gjord för, varje dag. Så väljer du rätt stödstrumpor.
• Samma par varje dag. En stödstrumpa ska tvättas efter varje användning, och det är tvätten som får stickningen att dra ihop sig igen efter en dag på benet. Med bara ett par hinner den sällan torka ordentligt till nästa morgon.
• Natten. Stödstrumpor är gjorda för dagen, och varje timme extra är en timme mer slitage. Mer om det i guiden kan man sova med stödstrumpor?

Två par är minimum

Det handlar om logistik. Ett par på benet, ett i tvätten eller på torkställningen. Med två par får vart och ett tid att tvättas, torka helt och vila innan det används igen, och båda håller längre än om du hade använt ett par i taget. Bär du stödstrumpor varje dag och vill slippa planera kring tvätten är tre par bekvämare.

Vad strumpan kostar per dag

Priset på förpackningen säger lite om vad en stödstrumpa faktiskt kostar. Det som räknas är hur länge den gör sitt jobb. Räkna så här: ett par för 299 kronor som sitter som det ska i sex månader kostar drygt 1,60 kronor per dag. Ett par för 100 kronor som tappat formen efter en månad kostar drygt 3 kronor per dag. Räknat per dag blir det dyrare paret ofta billigare.

Hur vi har byggt Recure för att hålla

Elastanet i Recure är LYCRA® och utgör 12 procent av garnet. Bomullen är kammad, så att garnet inte tunnas ut av lösa fibrer som släpper i tvätten, och hälen och undersidan är förstärkta med extra garn där slitaget är störst. Strumporna stickas på italienska LONATI- och tyska MERZ-maskiner, och vi går igenom varje leverans innan paren läggs på hyllan i vårt lager i Kungälv.

Ingen stödstrumpa håller för evigt, inte heller vår. Men skillnaden mellan en strumpa som håller formen i månader och en som ger upp efter några veckor sitter i just de här detaljerna.

Se Recure stödstrumpor

Läs vidare:

• Så tvättar du stödstrumpor
• Varför går det hål på stödstrumpor?
• Vilket material är bäst i stödstrumpor?
• Kan man sova med stödstrumpor?

Källor:

• Kompressionsbehandling, 1177, om att trycket vanligtvis håller i omkring sex månader och att sköljmedel bör undvikas.
• Caring for compression garments, Mayo Clinic Store, om livslängd på tre till sex månader och att elastiska fibrer bryts ner av bärande och tvätt.
• Compression stockings, UVM Health, om byte var tredje till sjätte månad.
• Good skin care when wearing compression hosiery, NHS Forth Valley, om att smörja benen på kvällen i stället för precis innan påtagning.